4 S I
м
аз
I
ш
>
■О
er
NJ
о
о
vo
См
о
С
9
ТЕБЕ ПРЕДСТОИТ
ВАЖНАЯ ВСТРЕЧА ИЛИ
СВИДАНИЕ С ДЕВУШКОЙ
ТВОЕЙ МЕЧТЫ,
АУТЕБЯ НАЛИЦЕ
НЕДОСЫП И СЛЕДЫ
БУРНО ПРОВЕДЕННОЙ
НОЧИ? ЧИТАЙ, КАК
ПРИВЕСТИ СЕБЯ
В ПОРЯДОК БЫСТРО-
ПРИЧЕМ БЕЗ ПОМОЩИ
ПЛАСТИЧЕСКИХ
ХИРУРГОВ.
ФОТО: DAVID GOLDMAN
ЧТО ТЕБЯ СТАРИТ
САК:
не считая вредно-
го воздействия солнеч-
ных лучей, именно он -
основная причина пре-
ждевременного старе-
ния. Молекулы глюкозы
присоединяются к моле-
кулам эластина и колла-
гена кожи (отвечающим
за упругость и эластич-
ность), тем самым осла-
бляя их.
стресс
Повышается уро-
вень кортизола - гормо-
на, который подавляет
твою иммунную систему
и истончает кожу, делая
ее более подверженной
морщинам. Чем больше
ты хмуришься, тем глуб-
же остаются следы.
курен и е
Ты и так все про
это знаешь, правда? Куре-
ние вызывает кислород-
ное голодание, ухудшая
состояние кровеносных
сосудов, и провоциру-
ет работу некоего труд-
нопроизносимого фер-
мента, подавляющего
коллаген.
вТ З! ДЛЯ ПОЛЬЗЫ ТЕЛА
